SWEET让你体验更多轻松自在（address怎么读）

每日有收获，天天有进步[玫瑰]

今天跟大家分享在阅读《每天最重要的3件事》这本书过程的又一个小收获。

‬能不能赶上高铁？

如果我想搭乘10:00的高铁，必须在9:00出门，如果你把闹钟设定在9:00会发生什么？

我可能听到闹钟声之后开始进行手头工作的收尾，开始换衣服，去卫生间，然后过了10分钟才出门，这样的结果常常就是赶不上高铁。

所以在出门前，我应该预留10分钟的缓冲时间，提前做前一项工作的收尾，因此，我应该设定出门搭乘高铁这件事的SWEET时间是8:50。

‬什么是SWEET？

这是《每天最重要的3件事》中提到的一个小技巧，合理设置SWEET时间。

SWEET是“Stop Working on Everything Else Time”的首字母缩写。

它的意义用中文完整地表达就是“设定一个提醒自己切换的闹钟，在真的去做下一件事情之前停下现在的工作”。

‬一个小教训

为什么今天要把SWEET这个概念拿过来分享？

因为说起来容易做起来难，实际上我们常常会忽视SWEET时间的必要性，总心存侥幸得认为到时候肯定没问题；但结果常常因为自己的忽视，把后面本该安排一切就绪的事情变成一团糟……

分享一个发生在我自己身上的小教训。

前段时间公司安排统一接种第一针新冠疫苗的时候，提前发了一封邮件给大家说明了接种疫苗的地点、时间和具体要求。

邮件表明统一接种的具体地址；时间：上午接种时间是早9点到11点；要求：前去接种需要携带身份证。

由于我上午有会议，想着10:30的时候打个车过去就行，于是忙着上午的各种事项，结果一不留神到了10:35。

赶紧打开邮件，用手机给那封说明邮件拍了张照，然后抓起手机就下楼去打车，上了车对着照片把地址照读给出租车司机，心里还挺得意：瞧，安排的如此紧凑，什么也没耽误～

没多会儿，眼见着出租车快要开到接种地点，我拿出手机准备付钱，突然撇了眼那张邮件照片！

OMG！身份证啊身份证，急急忙忙间居然忘了带身份证！于是，赶紧跟司机说回头，让司机在楼下稍等，自己赶紧跑上楼取了身份证再让司机重新回到接种点，付钱、下车、排队……还好，踩着点儿赶上了上午最后一波疫苗接种。

‬分析一下

虽然最后还是赶上了疫苗接种，可是中间这多花出来的时间和金钱，更别提因为这突如其然的失误所造成的心力压力，这一切完全是可以提前避免的。

按照SWEET原则，如果我预判打车到疫苗接种点需要20-30分钟，那么我应该在10:30的时候已经在楼下打到车，而不是到了10:35的时候急急忙忙才准备下楼。而为了在10:30的时候已经准备妥当，那么至少应该提前10分钟，也就是10:20的时候检查所需材料、准备下楼，因此，合理的SWEET时间应该至少是10:20，这样就有时间阅读邮件、准备材料，然后从容下楼去打车。