工作上，不知你有没有遇到过费了很大的劲去帮忙别人做事情，累死累活的，结果却得不到领导或是同事的认可，还被训了一顿，觉得特别委屈。有时就不免会产生埋怨，甚至产生自我怀疑。到底是自己错…