“若要小儿安,留得三分饥和寒。”这是老祖宗留下的智慧，指要使小孩平安健壮,不要吃得过饱、穿得太多。但家长很多时候都想自家小孩能吃饱点穿暖点，才会放心。尤其是喂饭时，总觉得孩子吃得多…