不抽烟就不会得肺癌（个体工商户网上验照）

查证专家：@是李刚医生啊 | 三级医院呼吸科主治医师

世界肺癌联盟倡议将每年11月定为国际肺癌宣传月，11月17日为国际肺癌日。这项倡议旨在呼吁世界各国重视肺癌预防，提高人们对肺癌的防癌、抗癌意识，普及肺癌的规范化诊疗知识。

今年国际肺癌日，辟谣君携手呼吸科主治医生@是李刚医生啊，扫清“肺癌”谣言，为大家的健康呼吸、健康生活保驾护航。

什么是肺癌？为什么需要重视？

肺癌是一种生长在支气管黏膜表面的恶性肿瘤。

按照病理类型可以分为小细胞肺癌以及非小细胞肺癌。其中非小细胞肺癌又可分为鳞癌、腺癌、大细胞癌，这里面恶性度最高的是小细胞肺癌。其次是腺癌、鳞癌。

肺癌有多可怕呢？

首先，它的危害程度高。世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）的最新报告显示，2020年我国肺癌新发人数81.6万，死亡人数71.5万，平均每42秒就有1个人因患肺癌而死。其死亡人数居我国十大癌肿之首。

图片来源：头条辟谣原创

其次，虽然早期肺癌能通过手术治疗达到临床治愈，但其早期症状很不明显，甚至没有症状，因此发现时通常已经是中晚期。

而晚期肺癌的癌细胞已经出现转移，无法通过手术治愈，只能进行姑息性的治疗适当延长生命。数据显示，中晚期肺癌的5年生存率仅为16.1%。

正是因为肺癌危害性大、早期难发现、晚期难治疗等特点，我们必须重视对肺癌的预防，时刻关注自己的身体，早发现才能早治疗。

不抽烟或少抽烟就不会得肺癌吗？

众所周知，吸烟是肺癌的主要诱因之一。香烟燃烧的烟雾中含有超过7000多种化学有毒混合物，其中已经证实有70种可以致癌，这些物质包括尼古丁、砷、苯、甲醛等。

当人体长期暴露于香烟的有毒烟雾中，肺部的正常细胞就会发生变异，并且导致癌细胞形成。比如使细胞的DNA 链条断裂，细胞将无法进行程序性凋亡，进而过度增殖。此外，香烟中的有毒化合物还会损伤肺部纤毛、抑制免疫功能等，这些都会加速肺部发生癌变。

那么，不抽烟或少抽烟就不会得肺癌了吗？

当然不是。

首先从发病风险上来说，无论吸多少烟，都会增加罹患肺癌的风险。上面提到烟草中含有的70种致癌物，这些物质吸入肺内都会造成损伤。即使每日的吸烟量很少，长期累积的危害却不容小觑。另外，即使自己不吸烟，长期暴露在二手烟环境下，也会增加肺癌风险。

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其次，肺癌的发病是多因素作用的结果。临床研究证实导致肺癌的因素包括遗传因素、环境污染、不良情绪等。

比如肺癌的家族性遗传因素，大量研究表明，有肺癌家族史的个体比没有肺癌家族史的个体患肺癌几率高出两到三倍。

另外，厨房油烟、室内甲醛等污染因素近年也越发被重视。

所以说，抽烟只是肺癌的主要诱因之一，但抽得少或不抽的人也不能掉以轻心，忽视肺癌罹患风险。

网传憋气法能检测出肺癌？

近日网络上流传着一种通过憋气检测是否患肺癌的方法，操作方式非常简单，就是通过憋气时间的长短来检测肺部是否健康。网传说法称“正常人憋气可以达到45秒左右，但如果肺部发生癌变，癌细胞会阻塞气道，患者会因为缺氧导致憋气时间变短”。

实际上，这种检测方法缺乏科学依据。

首先，人体憋气时间的长短，取决于身体对缺氧的耐受程度，但身体对缺氧的忍耐程度并不只在肺部，而是涉及其它多个脏器。

其次，憋气时间短并不代表罹患肺癌。导致肺部缺氧的疾病有很多，一些常见肺病也可以导致缺氧，比如慢阻肺、支气管扩张、间质性肺病等都可以影响肺部的通气，所以憋气法检测肺癌并不准确。

目前，医院采用影像学对肺癌进行初步判断，常用的是胸部CT检测。但想要确诊肺癌，最好是病理活检，也就是从患者肺部病灶内取出一块组织进行病理化验，这也是诊断肺癌的金标准。

辟谣君提醒，要想检测肺癌，应该到正规医院做专业检查。不要相信任何偏方从而耽误了最佳治疗时间。

发现肺结节就意味着肺癌？

近年来越来越多人到医院通过体检预防疾病，在这个过程中有人发现了肺部结节，往往就觉得自己是得了肺癌，产生惊慌失措、恐惧异常、失眠焦虑等多种不适症状，并要求医生尽快安排手术。

但这其实是对肺部结节和肺癌的误解。

肺结节是在肺部CT中直径小于3cm的类圆形或者不规则形状病灶。肺结节≠肺癌，CT筛查中仅有小部分肺结节存在恶性肿瘤的可能性。

一般来说，6mm以下的肺结节是良性的，对身体不会造成很大影响，甚至没有手术必要。但需要定期随访来判断结节有没有进一步增大。若出现进行性增大或血管穿行，就需要手术等手段干预。

所以说，不用谈“结”色变，平稳心态、定期检查才是正确之道。

身体出现哪些情况时要引起警觉？

对于肺部肿瘤在1cm以下的早期肺癌，治愈率可达90%，2至3cm的治愈率则为85%左右。因此，肺癌发现越早，治疗效果越好，生存率也越高。

然而难就难在早期肺癌不容易被发现，因此，对于以下三大高危人群，或当身体出现这些“小问题”时，一定要引起重视，定期、及时到医院进行专业的肺癌筛查。