来源：猫姐能量圈
作者：晒太阳的大懒猫主播：田晓敏
编辑：王珂（实习）
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1
早上跟朋友去公园长跑，我气贯长虹地宣布要跑10圈。
结果，我才跑了一圈就气喘吁吁，打起了退堂鼓。
10圈，太困难了。
朋友劝我：先别想着一口气跑10圈，就先冲着完成一圈去跑，跑完如果有点精力就再给自己定个多加一圈的小目标，说不准有意外收获。
虽然双腿无力，但想到只需跑完这一圈就好，我又打起精神往前跑。
跑完一圈，觉得还能坚持一下，便再加一圈。
当朋友说我们已经跑完10圈时，我简直不敢相信，第一圈就想放弃的我，竟然完成了目标。
跑一个10圈不容易，跑10个一圈却没想象中那么艰难。
生活中有很多事情都是如此，看着很难，若把它拆分成若干小步，实行起来就容易得多。
我以前每天六点半起床，为了早起锻炼，打算五点起。但连续几天闹钟醒了，都没起来，最后只好放弃了早起。
受跑步的启发，我把闹钟定到6点10分，提前20分钟，第二天很顺利的早起。
连续６点10分起床一个月，我又把闹钟定到５点50，再次提前20分钟，也不费吹灰之力。
每次提前20分钟，陆续调整几次后，我现在可以轻而易举的每天五点起床晨练。
早起一个半小时，是一个大挑战。
早起20分钟，却是可以做到的。大目标让人望而生畏，我们常常是尝试一下就放弃了，因为觉得太遥远。
小目标实现起来却相对容易，我们稍微努力一下就可以做到，如果持续实现小目标，大目标也并非望尘莫及。
2
每一个大梦想，都是由无数个小目标叠加起来的。
我曾与大学同学小梅一起考注册会计师，我们订的备考计划截然不同。
我们需要参加五科的考试，小梅准备一年考一科，我则同时买了五本书，准备一次性搞定。
起初，我还在心里笑话小梅墨迹，一年一科，拿下证下来得五年呢！
然而，事情却没我想象中的那么简单。备考期间，我每天摸着厚厚的五本书，觉得身上背负着五座大山，前行实在太艰难了。
那些深奥的知识点，好不容易消化掉一个，稍微有点成就感了，看到还没翻过的章节那么多，就又开始颓废。
就好像是万里长征刚迈开第一步，看不到何时才是个尽头。
结果那一年我五门全部挂科了，心灰意冷之余我把书本扔了，给自己找了一个“年纪大了学不进去了”的借口，放弃了补考。
意外的是，小梅却坚持了下来。最开始，她一年只过一科，后来有了学习经验就一次考两科，结果三年就拿到了证书。
小梅说，她一开始就给自己定的小目标，过一门算一门，所以并没有感受到什么压力。
这三年来，她参加了四次考试，没有一次挂科。
学习不能急于求成，再远的路，也得一步一步地走。
拆解任务，将大目标化为小目标，反而会让我们走得更稳。
只有在达成小目标的过程中收获了信心，我们才会有动力更加有动力砥砺前行。
3
有许多人，心比天高，只想着做大事，看不上手边的小事，最终只能高不成低不就。
可是，哪件大事不是由一件一件的小事堆积起来的呢？
高楼，是一砖一瓦砌起来的；庄稼，是一锹一锄刨出来的。
“不能胜寸心，安能胜苍穹”。
实现梦想的道路从来就不是一蹴而就，没有脚踏实地的点滴行动，志向再高远也是枉然。
我曾遇到过一个爱写作的朋友，她觉得自己没有写作天份，老师便给她制定了一套循序渐进的目标。
先每天阅读，坚持在好友群内打卡，告诉大家她看了什么书；
养成阅读习惯后，写读书笔记，告诉大家每天从书中获得了什么感想；
笔记写得顺手了，再把书里的感悟与生活细节相结合，组织成文。
我们在同一个群里，我看着她一天天地成长。她跟我们交流的时候说，原来写作也并不是那么难，曾以为自己做不到的事情，竟然通过每天的点滴行动实现了。
千里之行，始于足下。
再大的梦想，也必须迈开第一小步，才能有第二、第三步，和以后的千万步。
如果你觉得一件事情很难，或许是目标定得太高。
不妨先沉下心来把目标分解，让每一个小目标变得清晰可见，再借助小目标带来的动力去冲刺大梦想。
人要志存高远，但不能一头扎进“梦想遥不可及”的困扰中无法自拔。
脚踏实地，才能仰望星空。
要知道，每一个小目标，都是通往梦想的必经之路。
作者简介：晒太阳的大懒猫，三宝妈妈，喜欢种菜养花、看书写文，晒着太阳睡懒觉。文章首发公众号“猫姐能量圈”。
主播：田晓敏，暖心DJ，亦静亦动真巨蟹，天文科幻发烧友，光影迷，爱朗读爱文字爱生活，喜欢带着耳朵去兜风，小目标才貌双全/德艺双馨新闻工作者。
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